"Immer das Positive sehen": So versuchen viele, sich und andere zu motivieren, ob es um das Wetter geht, den Verkehr oder die Arbeit. Doch allzu viel Positivität kann schaden.

Einsamkeit ist für die Gesundheit genauso schädlich wie Rauchen und Übergewicht, sagen Wissenschaftler. Ein bestimmter Aufwand macht Menschen hingegen gesund und besonders glücklich.

Depression gehört zu den häufigsten psychischen Erkrankungen bei Jugendlichen. Deswegen wollen Experten das Thema in den Schulen präsenter machen - mit "Schulboxen" und Videos.

Wenn das Gehirn meint, der Mensch sei in Gefahr, schaltet es in den Notfallmodus. Dann sind Lernfähigkeit und Kreativität ausgeknipst. Eine Expertin gibt Tipps, um diesen Zustand zu vermeiden.

Der Moment, in dem einen das Unterbewusstsein auf etwas Sinnvolles hinweist, kommt meist unverhofft, aber nicht ohne Vorbereitung. Das meint zumindest ein Psychologe - und bricht mit Künstler-Klischees.

Eine chronische Erschöpfung liegt oft nicht allein an der Arbeitsbelastung, so eine Burnout-Expertin. Auch das Private sollte in den Blick genommen werden.

Die psychische Gesundheit von Jugendlichen hat sich in der Pandemie massiv verschlechtert. Schulschließungen spielten nach Angaben von Forschern dabei eine große Rolle.

Am 1. April legt man andere gerne mit einer Flunkerei herein. Wer regelmäßig die Unwahrheit sagt, verspielt jedoch Vertrauen. Mit bestimmten Unwahrheiten kann man Mitmenschen aber etwas Gutes tun.